タレント、長濱ねる（22）が7日午後11時から初の“おやすみインスタライブ”を行った。部屋の明かりを消して中継し、画面は真っ暗。約2万人の視聴者には目を閉じて“ラジオ感覚”で聴いてほしいとリクエストした。
「ごめんね、真っ暗で。携帯（スマホ）置いて聴けたらな、と思って」
「ラジオみたいに、のんびり寝る前のお供にやりたいな」
寝る前くらいは、ブルーライトの明かりを遮って…というねるらしい優しい心遣い、と感じた。
受験生への応援メッセージを求められると、「いつも頑張れと思っているけど、こういうときに全受験生にパワー送っとこう。体調気を付けてガンバレ！！」と激励。ねる自身も、同級生が大学を卒業し、新社会人に羽ばたく年。「新生活は不安ばかりだから、パワー送ってます」。
一人暮らしへのアドバイスでは、「私も、ずっとホームシックになった。心配だけど、なんとかなるよ。えーっと、ゴミ捨ての日を忘れないと」。
「セブンルール」で共演しているミュージシャンの尾崎世界観の人柄を聞かれると、「めちゃめちゃいい人、画面からも伝わる」と即答。先日の芥川賞候補にもなった小説「母影（おもかげ）」も読んだそう。「これ、言っていいのかな。好きな一文があった。とても素敵でしたよ」
途中、「どういう話が聞きたいんだろう？」と戸惑いながらも、好きなアニメ（名探偵コナン）やゲーム、好きなスポーツ（カーリングをみること）、おススメのドラマ、ザ・ファーストテイクを見て刺さった曲などを紹介。また、「最近南部美人（岩手の日本酒）、はじめて飲んで、すごいおいしかった」とも打ち明けた。ねるちゃん、イケる口らしい。
ちょうど30分。
「ではでは、このへんで。（週明けも）学校、お仕事、一緒に頑張りましょう」とラストメッセージをおくって“おやすみライブ”を終了した。
ねるのインスタは昨年10月17日に開設した。フォロワーは7日現在、51.7万人を数えている。女優の吉岡里帆（28）、STU48の石田千穂（18）らもフォロワーになっている。
